如何跳出家庭矛盾的漩渦？莫讓內心惹霧霾
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只記得那天心情很糟糕，清早和丈夫吵架的後遺症，像一股黑色的霧氣，揮之不盡。婚姻是什麼? 那只放滿鮮花，灑滿陽光，放著甜美音樂，向前飄曳的小船?扯淡！而我頂多是哪個岸上，想奮力把船靠岸的縴夫，但船總是出人意料偏航。
我精疲力盡地回頭看時，首先看到的是婆婆那雙永遠挑剔的眼，公公永遠不置可否的臉，還有我先生那種氣不打一處來的麻木。
我的心情糟透了。這時師姐讓我去她那裡聽法音。說佛法對人生是很有指導的意義。
萬事萬物總不離因果，宇宙間一切呈現不過是因果的作用，釋迦佛陀的三藏也不過就是因果兩個字，種善因得善果，種惡因的得惡果。......
哦? 原來自我所經歷的一切也不過是因果所致? 是自己所種惡因才導致惡的結果了?
我覺得真的一下解除了我好多的困頓。和公婆相處這麼幾年，一直深受煎熬，文化層次不同，導致了我們的三觀完全不能吻合，於是我經常為此與老公吵架，和公婆劍拔弩張......
現實的生活完全偏離我原來對婚姻的最初暢想，每次鬧矛盾後的糾葛，心魔都無法平息，處處糾結，難過，除了以淚洗面，抱怨，朋友傾訴，我沒有其他的緩解辦法，原來，這把開解的鑰匙就在自己的身上，在自己的心裡！
當時師姐給我了一句:“先做好自己就好了。”我一下被點醒了，點透了，如釋重負。
是的，先做好自己。修行就是一把刻刀，它會你身上贅癰一點點的切割掉。每割掉一點，就會有一點的輕鬆，每一份輕鬆都會有一縷明媚的陽光照進來。你的內心會因此光亮溫暖起來，而光亮溫暖的內心又是柔軟和善良。面對一切你變得這麼的大度和包容。充滿柔情的眼睛再不會埋怨和挑剔別人，
職場是我們上班族要面對的一個環境，如果沒有一個好的心態，一定會有很多力不從心的時候，有時候，一些人和事真得是很煩人，有時還是把持不住自己，偶爾仍會發脾氣，抱怨，心有掛礙，但我內心清楚是自己還未修煉好，因為知道並深信因果，所以知道一些事的根源在哪裡，就不會太在意，該忍的忍，該進則進，該退則退，也不會太過於糾結，有愛在心中，就不會作出三青子的事，現實畢竟還是俗人多，我本身也是一介草民，就好好做自己就好了，不要對別人要求太高，當所有的事情過去，我反省時，會發現自己又成長了一點。
聞法音是我如此喜歡的事情，因為這是值得堅持的事情，每次聞法音，和師姐暢談人生，分享自己的快樂和痛苦，感覺一周的壓力全部釋放了。每位師姐都很熱情，也很善於分享。所以，倍加溫暖，放鬆。佛堂裡面也格外的溫馨，像一個大家庭，有做上班族，有做生意的，有居家做賢妻良母的，有七旬老人，有70後，有80後，人群裡面，最能體現人的個性，但是大家非常的齊心協力，非常的友愛，所有的人都很勤奮也很努力。
先做好自己，永遠在成長的自己，這時你會感到你的內心是強大的，陽光明媚的，從容和理性的，你就會感到一種力量，掌控一切的力量。在成長中，你會變得釋然，淡定，平靜坦然，再不會為別人怎麼說，怎麼做，而神經過敏，揪心扒肺。
原來那些愁雲慘霧不過是自己內心的陰霾所致，當你內心充滿陽光時，發現地獄天堂就在一念間。
文/曉慧
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轉載自：今日頭條 佛教新視野
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